Физическая культура (теория) |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 26292 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | Коми республиканский агропромышленный техникум - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 5388 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание Вариант 3 3 1 Биоритм и физическая деятельность 3 2 Физические упражнения для укрепления мышц спины 4 3 Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей 6 Вариант 4 10 1 Утомление и процессы восстановления 10 2 Простейшие методы массажа самомассажа 11 3 Физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса 15 Вариант 5 17 1 Физические упражнения для укрепления мышц рук и плечевого пояса 17 2 Советы занимающимся самостоятельно 18 3 Признаки чрезмерной нагрузки 20 Вариант 6 22 1 Резервы организма 22 2 Вредные привычки и их влияние на организм человека 24 3 Методика составления самостоятельных занятий профессиональной направленности 26 Список использованных источников 29 |
|
Отрывок: |
Вариант 3 1 Биоритм и физическая деятельность Жизнь человека, как и все в природе, подвержено влиянию циклических изменений. Успешность того или иного вида деятельности в каждый момент времени определяется балансом притока и оттока его внутренней энергии. Такой баланс изменяется в соответствии с циклами биоритмов человека. Это уникальное явление было открыто в начале XX века. Существует три биоритма, которые сопровождают человека от момента рождения до смерти: физический, эмоциональный и интеллектуальный. В жизни человека есть «пиковые» дни, когда он достигает совершенства во всем, а также критические дни, которые могут сопровождаться различными неприятностями и неудачами в делах. Расчет цикла каждого биоритма позволяет определить, насколько успешным будет соответствующий вид деятельность в тот или иной промежуток времени [6, с. 147]. | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | Занятия физическими упражнениями для снижения массы тела | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | иной | |
Просмотры: | 7832 | |
Тема: | Использование альтернативных подходов формирования двигательной культуры дошкольников | Подробнее |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | АлтГПУ | |
Просмотры: | 8675 | |
Тема: | Современные подходы к организации физ. Занятия в подготовительной группе | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | АлтГПА | |
Просмотры: | 8875 | |
Тема: | Ситуационные задачи | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | СИБИТ | |
Просмотры: | 5680 | |
Тема: | Раскрыть вопрос на семинар: 10. Рекреативно-оздоровительная функция АФК | Подробнее |
Тип: | Иное | |
Вуз: | Неизвестен | |
Просмотры: | 6090 | |
Тема: | Педагогический контроль в процессе физического воспитания школьника | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | ВЗФИ | |
Просмотры: | 7845 | |